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如果你确实是气血两虚(气血不足),下面的中药有效:党参10克、白术12克、茯苓12克、灸甘草5克、当归10克、川穹8克、熟地12克、白芍12克 、黄芪10克、肉桂2克(焗服)。每日一剂(先用三碗水把药浸透)煎至一碗水,后下肉桂焗服。