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小儿止咳化痰合剂：中医科普，缓解小儿咳嗽带来的不适导读：咳嗽是小儿常见的症状之一，给孩子带来不适。中医学认为，咳嗽是因肺气失和导致，治疗应从调理肺气入手。小儿止咳化痰合剂是中医常用的药物，经过长期积累和实践，具备卓越...咳嗽是小儿常见的症状之一，给孩子带来不适。中医学认为… 2026-5-18
张仲景教你怎样化痰导读：张仲景是中医学的奠基人之一，他在《伤寒杂病论》中提出了许多关于痰湿的方法。痰湿是中医中常见的一种病理状态，主要症状包括咳嗽、痰多、胸闷等，给人们的生活和工作带来...张仲景是中医学的奠基人之一，他在《伤寒杂病论》中提出… 2026-5-18
刺激激发生命力！小红点是刮痧后的奇妙变化导读：古老而神秘的中医疗法刮痧自古以来就被广泛运用于中医临床。随着新媒体时代的来临，刮痧再次引起了人们的关注。但是，刮痧后的小红点到底代表着什么意思呢？在这篇文章中，...古老而神秘的中医疗法刮痧自古以来就被广泛运用于中医临… 2026-5-18
刮痧：中医古老疗法将焕发你的健康能量导读：刮痧是一种古老而有效的中医疗法，通过刮动患者的皮肤，以达到改善健康状况的目的。很多人对这一方法持怀疑态度，然而，在接受刮痧治疗的几天之后，你会发现它的神奇效果。...刮痧是一种古老而有效的中医疗法，通过刮动患者的皮肤，… 2026-5-18
仙璐贝滴剂：中医科普，缓解痰湿困扰的助力新选择导读：痰湿困扰着很多人，尤其是在潮湿的季节或者湿邪侵袭的时候，更加明显。中医认为，痰湿是由体内湿气过多引起的，长期困扰不仅会影响生活质量，还有可能演变为疾病的潜在威胁...痰湿困扰着很多人，尤其是在潮湿的季节或者湿邪侵袭的时… 2026-5-18
你不知道的食物过敏原，90%过敏由这八类食物引起-人民健康营养“识”堂食物过敏在生活中随处可见，不少人都尝过这种痛。世界卫生组织（WHO）指出，全球有22%-25%的人患有过敏性疾病，而且人数逐年增加，其中食物过敏占绝大部分。食物过敏是指身体对食物中的成分产生了异常的免疫反应，导致生理功能紊乱或组织损… 2026-5-18
坚果的健康密码：开心果是心脏之友开心果是心脏之友——开心果营养丰富，除了富含β胡萝卜素、B族维生素和维生素E外，在其东莞SPA小编认为翠绿色的果仁中还含有大量叶黄素，叶黄素有助于保护视力，预防视网膜黄斑病变。长期以来，开心果被喻为“心脏之友”，开心果富含植物… 2026-5-18
养血安神吃点桂圆桂圆是一种滋补效果非常好的保健品，在冬季进补的时候，不少的朋友都会选择用它来达到保护健康的目的。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁说，龙眼肉，味甘性温，归心、脾经，有补益心脾，养血安神的功效。适用于心脾两虚证… 2026-5-18
线上美食全靠“Ｐ”？新办法助你破解“舌尖上的烦恼” 点开手机ＡＰＰ，无数美食“闪瞎双眼”，动动手指，外卖就会送上门来……随着外卖市场“井喷式”增长，越来越多的“吃货”们开始享受指尖美食的福利，但外卖美食的问题却不时遭到网友吐槽：怎么总感觉外卖菜量没有在饭店吃得多？为什么到手… 2026-5-18
为啥你喝凉水都长胖？问题在这-人民健康营养“识”堂我们经常会听到或者看到有些大胃王，一顿吃很多，但是还不长胖；而有些人则“喝凉水都长胖”。这到底是怎么回事呢？难道是因为有了“肥胖”基因，一旦拥有就不能改变？为啥你喝凉水都长胖？体重的变化跟热量摄入有着直接的关系，热量摄入越… 2026-5-18
一豆三子降血压控制高血压，除了吃药，饮食调理也非常重要。其实，每个人家中的餐桌上都有“降压”处方：“一豆三子一米”。一豆：豌豆。豌豆在我国已经有2000多年的栽培历史。它富含维生素C和维生素E，可以缓解高血压人群血管的硬化，其中的胡萝卜素，也… 2026-5-18
三种情况吃糖有益不少糖友都“谈糖色变”，其实没必要。有些时候，吃糖是十分有益的。首先需要明确这里所说“糖”的概念。“糖”分为单糖、双糖和多糖。单糖包括果糖、葡萄糖等，是人体能直接吸收利用的糖类，可以迅速升高血糖；双糖包括麦芽糖、蔗糖、乳糖… 2026-5-18